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성명
신주연
작성일
2016-04-27 16:56:21
조회수
3587
제목 : 비만 드디어 후기 올릴수 있게 됐네요~ㅎ(안산점)


생명마루 안산점에서 비만치료했어요.


치료 끝난지 딱 2달 첫째주입니다. 후기를 이제야 올리네요..ㅎ


6년 사귀던 남자친구랑 헤어지고 몸무게가 10키로 넘게 쪘었거든요.


항상 다이어트는 참 여러번, 그리고 많이 했는데 매번 실패했었어요. 한약으로 빼는 건 솔직히 부작용도 글코 약값도 글코..그래서 아예 생각조차도 안해봤었어요 . 근데 점점 살이 찌니까 우울증에 빠지는거 같기도 하고, 어디 돌아다닐때에도 불편했어요. 그래서 마지막 지푸라기라도 잡는 심정으로 인터넷에서 많이 정보를 찾아보고 하다가 밑져야 본전이라는 생각으로 딱 1달만 해보고 좋으면 더 연장해봐야지 이러고 있었죠 ㅎ


이번이 마지막이다~ 라는 생각으로 안산점에 방문했었어요~ 근데 원장님도 그렇구 실장님도 아니 직원분들 전부 친절하셔서 나름 긴장했던게

다 풀어졌어요~ㅎ


상담해보니 제가 매일매일 먹던 야식이 생각나더라구요...ㅎ 헤어지고 나서 밤마다 술한잔에.. 기름진 야식 ㅜㅜ 이게 살을 찌웠다는 생각을 왜 못했을까욬....ㅋㅋ 암튼 독하게 해보자 싶어서 첫 시작을 잘 끊자 싶었어요.


한의원에서 복용법을 주셨는데.. 거기에 써져있는 주의사항 웬만하면 다 지켰어요 .약도 가능하면 매 끼니마다 다 챙겨먹고, 일 다니면서 꼭 침도 일주일에 1~2번은 맞으러 가고 정말 빠지지 않고 했어요~ 근데 정말 약이랑 침에만 의존했던게 아니라 그 외에 식이요법이랑 운동도 열심히 했죠~

약 먹고 한 3주 뒤부터는 운동도 같이 병행했어요, 지금 생각해보면 약 먹고 한 2주 지났을 쯤에 한 3키로 정도 빠졌던거 같아요.

2달하고도 일주일 지난 지금은,,총 8.5키로 감량했네요.ㅎ 아무래도 살이 좀 빠지니까 다 살빠진걸 알아보고 이쁘다고 고생했다고 해줘서 더 좋았어요

근데 명심해야할건.. 진짜 약에만 의존하면 안된다는거에요 ㅠㅠ 식이요법도 열심히..운동도 열심히.

이제 요요안오게 잘 관리해야하는 일만 남았는데 이게 제일 어렵겠죠??ㅠㅠ 열심히 해볼랍니다 ㅎㅎ다이어트 하시는 분들 모두.. 홧팅 입니다!!



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운영자 (admin) 2016-07-28 18:09:04 수정 / 삭제

좋은 후기글 고맙습니다.



다이어트라는 것이 마라톤처럼


고독한 경기 같습니다.



이 어려운 경기를 만족스럽게 해내신 것에 큰 박수 드립니다.



좋은 결과 잘 유지하시길 기대합니다.

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