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나의 성공체험

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성명
경희
작성일
2016-07-17 23:19:47
조회수
2065
제목 : 추나 추나요법치료 받은지 6개월 이후 - 바른 자세를 자각하다.

척추치료로를 위해 추나요법과 봉침치료를 병행한지 3개월째 되었을 때


골반교정, 어깨교정 효과가 있었고 기대하지 않았던 다이어트효과가 있어서 만족스러웠던 것은


지난 후기에 써서, 이번엔 척추교정으로 얻은 것에 대해 다른 내용을 써볼까 합니다.






어릴 때부터 나쁜 자세로 오래 살던 게 굳어져서,


사실 병원 오기 전까지는 바른 자세가 어떤 자세인지 잘 몰랐고,


또한 모처럼 바른 자세를 하려고 해도 아프기만 했어요.


그런데 척추교정을 받고 실제로 효과를 보자,


치료 받기 전에 비해 달라진 몸 상태를 자각하게 되니까


어떤 게 바른 자세인지, 그리고 어떤 게 나쁜 자세인지


그리고 일상생활에서 얼마나 자세가 흐트러지기 쉬운지 몸이 자각을 하게 되더라고요.


실제로, 전에는 바른 자세를 하면 굉장히 아팠는데 지금은 바른 자세를 유지하려고 하면


그 자세가 어느 정도 되니까,


전에 비해 바른 자세로 좀 더 긴 시간 있을 수 있게 되었고


전에 비해 바른 자세가 아닐 때도 이게 지금 바른 자세가 아니라고 자각을 하게 되니


일상생활에서 수시로 자세를 고치기 쉽게 되었습니다.


생각해보면 사무직 직장인들은 아무래도 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아있게 되잖아요?


굳이 사무직이 아니더라도 운전을 하거나 스마트폰을 보거나 할 때에도 몸의 자세가 나빠지기 쉽고요.


한 번 바른 자세가 가능해지고, 전에 비해 그 자세를 비교적 장시간 유지할 수 있게 되니


그렇게 일상생활에서 자세가 흐트러질 때마다 '지금 자세가 바르지 않다'는 것을 자각하게 되어


수시로 자세를 유지하려고 노력하게 되었습니다.


물론 노력을 꾸준히 하더라도, 컴퓨터를 쓰거나 폰을 쓰지 않을 수는 없으니


자세가 흐트러지기 쉬운 생활을 완전히 피하기는 힘들겠지만


그래도 '바른 자세'를 자각하게 되어 되도록 바른 자세를 유지하려고 하게 된 게


치료과정에서 얻은 소중한 것입니다.


앞으로도 꾸준히 바른 자세와 척추건강에 유의하며 살겠습니다.




치료를 받지 않았다면 어쩌면 본인이 얼마나 나쁜 자세를 하고 있었는지 자각조차 못했을텐데


치료를 바른 자세를 전에 비해 긴 시간 유지할 수 있게 되었고,


또한 자세가 나빠지더라도 자각해서 고칠 수 있게 한 점이


척추치료의 큰 수확입니다.


꾸준히 좋은 치료를 해 주신 원장님과 스탭 여러분들께 진심으로 감사드립니다.

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운영자 (admin) 2016-07-28 18:11:05 수정 / 삭제

요즘 과로로 실신에 입원에 고된 상황에도 불구하고



정성어린 후기글을 올려주셔서 정말 감사합니다.



더운 여름에 건강 유의하시고



꾸준한 운동과 치료로



더욱 좋은 척추 건강 찾으시길 기원합니다.



감사합니다.



송인광 원장배상

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