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성명
유서희
작성일
2016-08-17 15:04:56
조회수
1294
제목 : 추나 거북목 치료받음 (추나요법)



평소 친구들한테 제 평소 모습에 대해서 거북목이라던가 등이 굽었다던가


그런얘기를 많이들었어요...ㅠ 원체 제가 마르기도 했지만...


양쪽 어깨가 안으로 굽은 형태를 띄고있어서 그런지 등도 위아래가 휘었어요


그리고 항상 누군가를 쳐다볼때 고개를 비스듬히 하고 보고있는 적도 많구요


(이것도 같이 있던 친구가 "너 왜 고개를 한쪽만 갸우뚱 하고있어?" 라고 자주 말해서 알았음)



근데 제가 스스로 일을 하면서도 거북목이라는걸 스스로 느낄때가 있어요 ㅠ


일하다보면 너무 집중하게 돼서 모니터만 가까이 가게끔


몸이 저절로 움직이고, 목과 머리만 주욱 모니터쪽으로 향해 있네요 ㅠ


평소 걸을때에도 등이 굽었다고 하거나 왜이렇게 축 쳐져서 걷고 있냐는 얘기도 많이 들었어요.


저는 전혀 그러고 싶어서 그런게 아닌데;;;ㅠㅠㅠ



그래서 이러저러한 이유도 있고 치료도 받아보고 싶고 해서 생명마루에 방문했었어요.,


추나요법을 받으면 자세교정에도 좋다고 해서... 지금 일주일에 두번씩 한달 받았는데


조금씩 통증이 좀 완화되었다고 할까요? 항상 목이 뻐근했는데 이것도 괜찮아 진것 같고...


의식적으로 자세도 바르게 하려고 해서 좀 체형도 조금씩 예쁘게 변화해가는거 같아서 좋아요.


앞으로는 거북목 자세는 최대한 자제할것이고 ㅠㅠ 앉아있는 자세, 서있는 자세 모두


신경써서 있어야겠어요 ㅠ 이 글을 읽으시는 많은 분들도 자세를 꼭 바르게 하고 생활하시길,,,





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