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성명
윤채원
작성일
2016-10-25 17:28:32
조회수
1119
제목 : 비만 한약 다이어트 후기


지금까지 효과좋다고 알려진 다이어트는 거의 다 해봤는데


체중이 빠져도 2~3kg밖에 안 빠지거나 몸만 안 좋아져서 포기하는 경우가 많았었어요ㅠ


그러가다 부모님이 한약 다이어트 한번 해보라고 하셔서 처음으로 시도하게 됐는데


한달만에 5키로가 빠져서 놀랐어요ㅎ


현재 두달째 진행중이고, 맨 처음에 약을 먹었을 때는 적응하느라 좀 힘들긴 했지만,


확실히 포만감도 생기고 저한테는 잘 맞았었던 것같아요~ 그리고 한약 먹으면서


평소보다 많이 걸어다니고 유산소 운동하니까 효과가 더 좋았던 같아요!


아직 목표 체중까지는 많이 남았지만 꾸준히 하면 원하는 체중까지 감량할 수 있을 것같아요!

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